2012年3月
自從把最後一個孩子送進大學，張先生夫婦突然覺得自己老了，家變得空洞冷清，生活變得疲憊乏味。張先生夫婦是第一代移民，當年他們來到這片天地，一個為孩子們努力，一個為事業而奮鬥；那時他們以為，事業有成，孩子長大，一切就會很好。想不到移民夢百分之百成功後，他們的心理卻面臨更大的恐慌。
◎進入困惑期
人到中年，外貌與體能已逐漸衰殘，面對人才輩出，競爭劇烈的社會，加上近年經濟不景，裁員之風四起，張先生常懷將著被淘汰的恐懼。張太太怕的是人老珠黃，繫不住丈夫的心。衰老的威脅搖動了他們的自信，半生的經歷使他們領會到人生的空虛；兒女繞膝的家庭生活已解體，餘下來的，是需要重新適應的二人世界。廿年來一個主內，一個主外，他們發覺彼此間的思想和見識，已相距甚遠；有時為免爭端，雖然聚首也相對無言。往後的日子，他們都要這樣味同嚼蠟地在一起嗎？很多空巢夫婦都有同樣的困惑，這種困惑常常導致產生婚姻的危機。如何克服危機再創高峰是很多人都希望知道如何處理的問題：
◎心理得平衡
空巢婚姻的危機，多半是由心理不平衡而引起的。很多空巢女士因怕色衰愛弛，終日疑神疑鬼，把丈夫鬧得不勝其擾。其實她們何不利用這些胡思亂想，與丈夫絮絮叨叨的時間，在知識上充實自己，把自己打扮得漂漂亮亮的；有自信和有智慧的中年女人，自有一股撩人的成熟風韻。丈夫守著妳還怕來不及，何用怕他變心呢？很多中年男士傾慕少艾，拋棄糟糠之妻另結新歡，除了為情慾上的享樂外，多半是基於要證實自己對年輕的異性，還有吸引力的心理。其實活了大半輩子，也應該明白，親朋戚友、舊雨新知，多半合則來、不合則去，除了父母，誰還會比結髮妻子恩深義重，終生知寒知熱地關愛你？棄卻長久之情，追求短暫之歡，怎麼算也只能算是愚昧人的行為。
◎再過新生活
空巢夫婦在感情上，需要彼此重新肯定，讓對方能在心理的危機中，明白你（妳）對她（他）此情不渝，在感情穩定的安全線下，攜手渡過「空巢危機」，以下是對空巢夫妻的一些提醒：
（一）兒女長成，使很多空巢夫婦失去共同努力的目標，如沒有共同興趣，很容易會話不投機。種花、旅行、打哥爾夫球……發展一些共同嗜好，不但可避免相對無言，還可增添生活情趣。
（二）健康是人生最大的財富，中年後身體機能容易「故障」，夫婦當彼此提醒，注意飲食，有恆的運動，儘量讓身體保持良好的健康狀態。
（三）中年男士面對事業上龐大的壓力，外表雖然堅強，內心卻十分脆弱，很需要有人鼓勵和安慰，妻子除了體貼他的心情外，如情況許可，應在事業上助他一臂之力。社會上很多人，都是在空巢以後，夫妻合力邁向成功的。
（四）百分之九十以上的中年夫婦表示，他們的性慾雖然減弱，但閨房之樂，還是生活中不可或缺的一環。適當的性生活，有助調劑情緒，更新夫婦間的關係。
（五）空巢的處境，使家中缺乏生氣和活力，空巢夫婦當擴大生活圈子，多邀請朋友回家相聚，或到附近的教會聚會。這樣做不但消除寂寞，還可因得著耶穌基督的永生之道，使您們「外體雖然毀壞，內心卻一天新似一天」。空巢後的婚姻雖然充滿危機，但盼望您們能夫婦同心，克服心理障礙，使您們的愛情老而彌堅，應驗當年「同偕白首」、「白髮齊眉」的祝福！