2013年5月
文／沈寶齡博士（乳腺癌外科主任）
很多人對乳腺癌認識不足，亦有不少誤解。以下為你解答──
迷思一：有家族史患癌風險高
有家族史未必風險較高，關鍵在於有否基因突變。若有兩個直系親屬患早發性乳腺癌，或一個直系親屬得兩次早發性乳腺癌、卵巢癌或男性乳腺癌，妳應跟醫生談談家族史。
迷思二：飲食與乳腺癌
研究表明，吃黃豆類食物不會增加患乳腺癌的風險。停經後的體重降低有助於降低風險。健康飲食可幫助維持體重，也有助於降低風險。
迷思三：乳房X光檢查不安全
乳房X光檢查可以在患者還未能摸到以前就發現癌症，早期發現可拯救生命。70％至80％的乳腺癌患者是由乳房X光檢查發現。這檢查只需最低的輻射量，是安全的。
迷思四：應做乳房超聲波檢查嗎
乳房X光檢查如没有症狀或異常的話，不必做常規的乳房超聲波檢查。乳房X光檢查對組織緻密的乳房比較不敏感，可能很難看到小的侵犯性的癌，超聲波檢查可檢測到小的侵犯性的癌。
迷思五：手術會導致癌症擴散
不會導致癌症的擴散。手術是治療乳腺癌的主要方法，是很重要的，能防止擴散。
迷思六：乳房切除比腫瘤切除安全
研究表明，乳房腫瘤切除術和乳房切除術的存活率相同。腫瘤切除加放療，可安全地代替乳房切除手術。
迷思七：乳腺癌手術後不可以用膀臂
做淋巴結手術後，有的病人可能發生淋巴水腫。下列方法可避免：避免抽血、量血壓或靜脈輸液（在合理的範圍內）；身體恢復後漸進式地做輕微舉重運動（請詢問妳的醫生）；早期確定淋巴水腫者，可用按摩加快淋巴流動，或使用壓縮繃治療，減少淋巴水腫。
迷思八：放射治療會導致脫髮
放療在腫瘤切除術後很重要，可減少癌症在同一乳房再發生的風險，這是一種針對乳房的局部治療，不會導致脫髮。標準的放療是一星期五次連續六星期。副作用有皮膚紅斑、乳房脹痛、疲勞。
迷思九：乳房重建不安全
乳房重建是安全的，不會增加癌症復發風險，也不會導致難以檢測癌症復發。若乳房切除和乳房重建這兩個手術合併為一，手術的時間較長，恢復期也會較長。
迷思十：沒法降低乳腺癌復發的風險
定期服藥可減少50％再患乳腺癌的風險。建議健康飲食，控制體重，適度運動鍛鍊（30分鐘，每週5天）。運動鍛鍊可降低乳腺癌復發風險30-50%。
（以上摘錄自免費癌症教育講座。詳情請瀏覽角聲癌症關懷網站cancer.cchc.org。角聲願意伴您同行抗癌路。)