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生命線: 珍惜健康

2013年8月
文/日月星

最近閲讀一份全國華人保健中心的刊物,内容介紹癌症和華人社區。鑑於癌症日益猖獗,身體各部份的器官都發生突變而不自知,到發現癌症時可能為時已晚,癌細胞已擴散到身體其他部位,所以癌症普檢是不可或缺的過程。

俗語有云:「五十歲後病欺人。」人的身體健康狀況因人而異,但踏上中年,健康指標有向下滑的趨勢,這都是老化和新陳代謝所致。因此,平時注意飲食和適當運動對身體健康會有莫大的幫助。

除了癌症外,都市情緒病都存在隱憂,什麼憂鬰症、焦慮症等,困擾很多長者。特別是那些被子女安置在安老院舍中的,他們有病也不告訴家人,有些看了醫生也不肯吃藥,抱著尋死的念頭。但這些情緒病已有年輕化的跡象,令年輕人也感沮喪,且有自殺的傾向。報載一名年僅四歲的女孩因媽媽強逼她轉換幼兒院,失去每朝相見的小朋友,而患上輕度的憂鬱症。失去了以前的童真,鬰鬰寡歡起來。

癌症會導致身體上的疼痛,特別在化療、電療時的痛楚,連强力止痛藥也不能制止,且治療後產生副作用,如頭髮脱落、口腔潰爛不能下嚥,出現嘔吐現象,真的痛不欲生。這樣的折磨,身體虛弱或意志力不堅強者,會陷入極度的痛苦中。

身體有病固然要延醫診治,情緒病患者除要見精神科醫生外,有些還要心理輔導跟進。心理醫生能探究發病的原因,到底與患者的家庭背景有關,抑或是遺傳基因所引致?人在社會上,終日為生活勞碌,或甘作金錢的奴隸,每日工作十幾小時,廢寢忘餐致過勞,得了疾病卻諱疾忌醫。這就是所謂:「賺得全世界,而賠上了生命,這有什麼益處呢?」

全人關懷是照顧到人的身、心、靈的健康──身體是指生理、心是心理問題、而靈是泛指精神;這三方面構成一個等邊三角形,同樣重要。身體上的疼痛、心靈的空虛與寂寞、死後的靈魂何去何從?往往都是世人沒有空閒去探究的問題。健康,每個人都應珍惜,但心和靈的健康也絕不能忽視。聖經說:上帝要賜給我們新的心和新的靈,好使我們在基督裡成為新造的人。藉著全能的上帝,使我們生活平安、無憂無慮;我們天父更是醫治的上帝,祂能賜智慧給醫生和護理人員,醫治肉體的疾病;祂又以愛憐恤我們,治療我們心靈的創傷。讓我們不要放棄生命,時刻珍重生命,珍惜健康罷!