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專題: 一個憂鬰患者的自白

 

2016年6月
專題策劃及撰稿:胡德明、馮兆雄、方思潔、馬日恆、區雯慧、陸思齊、林珊一

 
聆聽版 (由全人佳音網台提供)

 

 

親愛的日記:

 

 

自從那件事發生之後,我已經一年沒與你交談了!這一年我度日如年,也不知道是怎 樣過來的。許多記憶都變得非常模糊而凌亂!身邊的人與事好像與我沒有關係,我把自 己關在黑暗裡,連自己都不知道怎樣走出來!我不知道怎樣用言語描述那時的心情,也 不太記得當時發生了什麼。只依稀記得那事發生後,我整個人都變了。

 

 

 

 

 

 

 

我是個三好學生,在國內讀重點中學,每次考試都名列前茅,父母都以我為榮!到國 外唸書是我童年的夢想,大三來到英國,剛開始時很不習慣,一直以為自己英語不錯, 但上課時老師講課卻一點都聽不懂!與同學討論方案時,他們七嘴八舌就把方案分派 好了,我一點發言的機會都沒有!我開始覺得非常沮喪,懷疑自己的能力,一連幾天都 不睡覺不吃飯,希望能把課文讀完論文寫好!但我越這樣做,腦子越空白。我對自己十 分生氣,討厭自己這樣子!我開始忽略個人衛生,有時連床都懶得起。白天上課時,腦袋 混沌一片;晚上躺下也一樣!我完全失控了,不知道自己需要幫助,也不知道幫助從哪裡 來。我不敢告訴任何人,包括父母,因為怕他們擔心。我感到麻木與無助!

 

 

 

 

 

 

 

半年過去,我的成績一落千丈。學校已經發了警告書,說如果我再不來上課就要被退學。

 

 

但那時的我竟然一點也不在乎!室友們都覺得我怪怪的,但沒有一個人知道怎樣幫助我。 直到有一天,我路過圖書館,一個老太太叫了我的中文名,我抬頭看了看,一時沒認出 她。她用關懷的目光問我:「你怎麼了?面色看來不太好,我可以為你做什麼嗎?」我突然 忍不住大哭起來!(其實那時我根本不知道自己為什麼哭!) 她耐心地傾聽我的叙述, 然後提議我去看家庭醫生,她說我有可能是患了憂鬱症。看到我驚慌錯愕的表情,她立 刻安慰我說:「其實憂鬱症很普遍,我可以陪你去看醫生。還有,我認識一個華人藝 術心理治療師(心理輔導師),如果你願意,我把她介紹給你,好嗎?」

 

 

 

 

 

 

 

我問她為什麼對我那麼好。她說:「這世界有一位神,祂是一位全能、全知、無 所不在的神。祂愛我們每一個人,以致願意犧牲唯一的愛子耶穌,為我們的罪 釘死在十字架上,成為我們的代罪羔羊。就是因為這份白白得來的恩典,我也 願意像耶穌一樣愛你!」

 

 

這幾個月,老太太一直陪我去接受心理輔導,真是出錢又出力!在藝術 心理治療師的指導下,我看到我原生家庭中的一些問題,同時也更了解 到自己的核心價值觀。我有了盼望,深知有一天能走出憂鬱!因為我的 神與我同在,祂不會拋棄我!