2015年3月
文／陳嘉美
每一次無論我是用英語或是國語提起我的職業時，大部分人都會先點點頭，然後用遲疑的語氣問：「聽起來挺有意思的行業，這是什麼樣的工作？」讓我簡單地解釋一下何謂「藝術心理治療」。
在英國，藝術心理治療師都須向國家健康及護理專業議會(Health&CareProfessionalCouncil)申請註冊才能執業。我的工作範圍主要是成人精神健康方面，例如：抑鬱症、創傷後應激障礙、性虐待、人際關係處理（例如：婚姻輔導及親子關係）等等。
◎藝術心理治療理論
治療形式分非指導性(Non-directive)和指導性(Directive)兩種。治療師有不同的訓練背景，因此其理論和治療方法也會有所不同，但他們都會對不同的心理理論和療法有一定的認識。例如：人本治療(Rogers’Humanistic)、精神分析治療(Freud’sPsychoanalysis)、行為認知治療(CBT)、格式塔治療(Gestalt)及系統療法(Systemic/FamilyTherapy)。
一位成功的治療師會採取多種不同的理論來對待每一位來訪者。沒有一套理論的理解是完全正確的，原理就如沒有一個人能聰明到永遠不犯錯誤。所以沒有一種理論能對繪畫作出完全正確的解析和描繪。然而，每一種理論都對理解藝術治療作出了獨特的貢獻。
◎治療師非權威人物
一個成功的治療過程能讓來訪者感到自己被接納、無條件地受尊重，這份安全與信任感尤為重要。來訪者與治療師之間所談到的問題也是保密的。
一個成功的治療師不會叫來訪者把自己看成是權威人物、規則的制定者或者是老師，而是利用繪畫的過程來幫助來訪者把自己要表達的情感、思想和困難表現出來。在治療過程中，無條件地接受來訪者畫出的圖像，並建立一個自由的繪畫範圍是非常重要的一環。而來訪者所畫的圖像和參與程度同時能反映出他與治療師之間的關係（如：信任、憤怒）。繪畫可以幫助來訪者確認自我以及自我與他人、周圍的環境和整個外部世界，以及社會的關係。
儘管要真正了解來訪者繪畫的所有層面含義是很困難的，但探查圖畫中可能具有的「多元意義」是非常重要的。繪畫一方面反映了來訪者的獨特人格特點，另一面也反映了他對其他人以及各種關係（如家庭、學校、社區、社會等）的觀察、觀點、判斷和認識。除了繪畫之外，我也會在輔導中應用戲劇、遊戲或創意寫作等方法。
作為一名基督徒，每次跟來訪者見面之前，我都會祈禱求神的幫助，讓我與他們交談時，用心聆聽他們的叙述，仔細觀察他們的身體語言、面部表情和繪畫時與圖像互動的情感流露等等。當我覺得不知道應該問哪些問題時，往往神會幫助我，指引我問那些「一針見血」的問題。輔導後我會繼續為他們代禱，祈求神親自在他們的生命中彰顯祂自己和祂的恩典、憐憫他們，讓聖靈在他們心中動工。因為我深信，單單改變行為只是短期的應對辦法，只有「從裡到外」的改變才是持久的。我們需要找出根源所在，對症下藥。
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