日月星
有人自我表白地說：「我真是空虛寂寞，有誰了解我的心？我又可向誰傾訴呢？」實在，每個人獨處的時候，都可能感到孤獨。特別是黑夜難眠時，不知從何而來的悶氣驟降，心情不舒暢、不透氣。更有甚者，悲從中來，熱淚盈眶而不自知。一種無力感、一絲憂鬱驅散了睡意，總覺長夜漫漫何時旦。
在面對生活中的挑戰，如失業、婚姻破裂、學業失敗，或其他生活上的不如意，人的自我反應是意志消沉、懦弱空虛、抱怨命運、放棄或放縱自己，心靈破碎有如破鏡難修。處於人生的幽谷，找不到出路時，有人會抱怨問︰「為什麽我的命運總是那麼倒霉，而不像別人風調雨順，凡事亨通？」也有人會因此而思考到更深一層的問題：「人生的意義是什麽？通往幸福的路上就必然散佈著苦難嗎？」
很多人說，人來到這個世界上，不是單為了生活而活著，而是為了追求幸福、享受幸福。那到底何為幸福？無病無痛豐衣足食的人，就一定是幸福嗎？如果只顧滿足肉體的需要，而忽略了心靈上的滿足，那肯定談不上是幸福。幸福從哪裡尋？坊間有各種各樣的哲學理論、心靈雞湯，試圖給予人希望，以及所謂的「幸福」體驗。然而，這些都只是表面上的幫助，在短時間內或許能帶來一些自我良好的感覺，然而卻無法扭轉人心底裡，對生命產生的困惑。
事實上，情緒困擾是可以減少的，心理健康也不是那麼遙不可及。心理健全是一種生活上活潑的平衡，在生活和壓力下仍能保持積極的和諧。除了心理治療或輔導以外，我們可以透過基督信仰，尋求屬靈的指引與幫助。在聖經中，耶穌說：「凡勞苦擔重擔的人可以到我這裡來，我就使你們得安息。」我們可以透過向主耶穌禱告，將心裡的難處告訴祂，與祂傾訴，祂那份超越我們能預料的平安，將會保守著我們的心懷意念。
當人遇到困惑的時候，都想知道應該怎麼辦，期待找出一條生路。其實，你我要找的，正是一條「救贖之路」。耶穌是當今最偉大的醫生，祂不但能醫治人在心理、道德、精神和心靈上的病，更是人活著的朋友。神就是愛，祂的愛能鼓勵和幫助那些心裡愁煩的人，帶給我們心靈上的滿足，是他人不能奪去的。
讀者朋友，你在尋求你所嚮往的幸福生活嗎？主耶穌基督給予的，絕不只是心靈上的慰藉。祂深愛著你，祂要指引你的人生，讓你走在光中、完全的愛中。