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生活組曲︰尋找情緒傷害的意義(上)

楊朱麗娟

 

 

在一生中,我們常常遇見無法抵擋的風浪,叫人招架不住,怎麼辦?不要怕,請記住:耶穌在船上,祂的拯救總是及時的。

 

 

 

恨不得風浪快點過去

 

人人都想過風平浪靜的生活,誰都不喜歡迎上人生的風浪。聖經裡記載了一個耶穌平靜風和浪的故事:有一次在加利利海上,耶穌和門徒正在船上,海面忽然起了大風浪,風高浪急、險象橫生,門徒正在努力地抵抗風浪之時,耶穌卻在船上睡了。門徒把耶穌叫醒,求祂救命。耶穌於是起來,斥責風和海,風和海就大大地平靜了。

 

婚姻及家庭輔導治療師黃麗彰博士說過,她很想做一隻無知又快樂的豬,但事與願違,一個又一個的「磨練」臨到,使她嘆息,午夜夢迴發現自己淚流滿面,不明白為什麼不能過些風平浪靜的日子,縱然她恨不得風浪快點過去、走出困局,但人生的主權不在自己。然而,當一切靜下來的時候,她又發現生活上的磨練,令她看見自己的幽暗面,同時,也令她改變了很多,更重要是讓她感受到,耶穌對她不離不棄、無微不至的愛。她領悟到,在表象官感的生命下,有更深刻的真相;宇宙有太多奧秘,人不能參透、所知的實在太少、太有限。

 

憤世嫉俗活在痛苦中

 

當困難臨到的時候,通常我們首先會想到逃避,或希望盡快找到解決方法,若無法找到出路時,這些痛楚就會在我們心中留下不能磨滅的烙印;此刻,我們最好能靜下來,痛定思痛,從情緒創傷中領悟生命的意義。你想長期留在情緒痛苦之中,還是定意跨過傷痛呢?這完全視乎你有否看到情緒傷害的意義,這一步是十分重要的。在遭受苦難時,在別人傷害我們時,我們容易產生偏執的思想,懷著憤憤不平的心態,憤世嫉俗,總覺得自己是受害者,他人都是我們的敵人;如果真的是這樣,那我們只有永遠活在痛苦之中、永遠不快樂,因為沒有反思生命,苦難便不能成為造就我們成長的磨練。

 

家暴婦女的自我世界

 

黃麗彰博士提到以下的故事--美兒是一個經歷過家暴的婦女,她前來告訴我她的家事︰丈夫表面很善良、很溫和,但在家裡卻是一個暴君,經常虐打她,最後她再也忍受不住,幾經辛苦才脫離丈夫的魔掌。自此,她對男性帶著一種仇視的眼光,當其他人婚姻出現問題時,她第一時間會認為是男方不對,常勸人離婚,並且喜歡把自己「成功」脫身的故事與人分享,且要其他人效法她。若是婚姻關係欠佳的朋友,表示對丈夫還有點感情,面對美兒這過來人的提說,自然感到有壓力,因為似乎不離婚就不夠堅強、並會失去女性的尊嚴。

 

美兒為什麼會這樣呢?從她自己不公平的遭遇、並不停有意無意地勸人離婚等做法看來,說明她還是在自我的世界裡看問題,且不知道她對其他人,包括她的朋友、朋友的丈夫和孩子,已造成不公平的對待。