Chinese Christian Herald Crusades UK

珍饈百味︰(艾麗斯廚房)中式牛柳

 

 

中式牛柳是非常普遍的中餐,味道美,步驟少,容易做,是烹飪初學者可以嘗試的菜式之一。

 

 

 

 

中式牛柳

 

 

材料:

 

牛柳 200g
洋蔥 1個

 

 

 

 

醃料:

 

生抽 2茶匙
糖 半茶匙
胡椒粉 少許
粟粉 1茶匙

 

 

調味料:

 

番茄醬 2至3湯匙
醋 半茶匙
糖 1至2湯匙

 

 

做法:

 

1. 牛柳切片用醃料醃20分鐘
2. 洋蔥切條狀備用
3. 用1湯匙生油將牛柳先煎一面,約1分鐘,然後將牛柳翻轉另一面再煎1分鐘後盛起備用
4. 鑊裡放1湯匙生油,將洋蔥炒香,放入調味料後加入牛柳炒至均勻後便可上碟享用

 

 

 

 

小貼士:

 

1. 牛柳在煎之前放1茶匙生油拌匀再煎,煎出來的牛柳會更嫩滑可口
2. 要把洋蔥炒至軟身才放入牛柳,炒出來的洋蔥就不會有辛辣味
3. 調味料的分量可依個人的甜酸度增減