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珍饈百味︰(艾麗斯廚房)蝦醬骨

 

 

這道蝦醬骨食譜以選用豬脆骨為佳,即是排骨的軟骨部分,炸起來比較甘香,但因英國比較難找到,可以選用一字排骨

 

 

 

 

材料:

 

 

一字排骨 300g
蝦醬 1湯匙
蒜頭 2粒紅葱 (Shallot) 2個

 

 

 

 

醃料:

 

 

蝦醬 半湯匙
魚露 半茶匙
玫瑰露 2茶匙
糖 2茶匙
粟粉 1茶匙

 

 

 

 

做法:

 

 

1. 排骨洗淨抹乾水分,醃料拌勻後放入排骨及蒜片放電冰箱醃1小時
2. 紅葱切絲備用
3. 用4湯匙生油起鑊,半煎炸排骨至甘香熟透隔油盛起
4. 紅葱用1湯匙生油炒香,放回蝦醬骨炒至均勻,盛起上碟享用

 

 

 

 

小貼士:

 

 

1. 蝦醬先用玫瑰露酒開稀後再加入其他醃料拌勻
2. 拌勻之醃料(在加入粟粉之前)可先行試味
3. 本食譜選用紅葱,因為紅葱較甜,辛辣味不太重,亦帶點甘香,如不喜歡,亦可選擇其他材料
4. 如沒有玫瑰露酒,可用味醂或紹酒代替
5. 如不想油炸,亦可改用焗爐