陳琛儀
謝恩是上帝的心意
謝恩是向上帝的一種感謝和讚美，也可以代表你對其他人的欣賞，也許因為他曾送你一些好東西，所以就向他謝恩或感恩；又或者有些人總覺得這是人生哲學，是必須要做的一種生活方式，因而也很希望這樣做。
為什麼謝恩如此重要？談到謝恩，我想起一位著名教授Hans Selye，是專門研究精神壓力的始創人，被譽為「精神壓力研究之父」，他透過研究發現，謝恩在人生或生命裡面，能夠產生最多積極和正面情緒，所以他說，如果一個人懂得感恩和謝恩，就能夠把生命改變過來，能夠面對許多的精神壓力。其實上帝早已告訴我們，謝恩是祂的心意，《聖經•帖撒羅尼迦前書》5章18節說：「凡事謝恩，因為這是上帝在基督耶穌裡向你們所定的旨意。」原來謝恩不單是祂的旨意、是當做的事，而且它能幫助我們，解決在人生必會遇見的各樣壓力。
謝恩是一種信靠
謝恩也是對上帝多方面給我們應許的一種信心的倚靠。曾聽一位傳道人說：「謝恩就是在很多事情上，我們都能夠謝恩。」那麼，謝恩如何與上帝的應許有關連呢？
在我們的人生裡面，其實有很多事情正在發生……
第一、在平凡的事上謝恩，代表我們信靠上帝的供應。
《聖經》說，當我們成為上帝兒女時，很多東西祂已經答應給我們：仁愛、喜樂、和平、忍耐、智慧、教導我們如何做決定等，因為聖靈住在我們心裡，所以祂會教我們怎樣活出這種生命。常常謝恩和感恩，其實也代表我們生命的一種成長，就是我們信靠上帝的供應是真實的。
第二、在不平常的事上謝恩，代表我們信靠上帝的同在。
《聖經》教我們若在這些極度緊張和焦慮的事上能感恩，代表我們相信上帝的同在，祂和我們一起經歷這些事。所以《腓立比書》提及：「應當一無掛慮，只要凡事藉著禱告、祈求和感謝，將你們所要的告訴上帝，上帝所賜出人意外的平安，必在基督耶穌裡保守你們的心懷意念。」出人意外就是你想不到祂在當中，想不到祂原來在你身邊，與你一起面對。
第三、在極不平常的事上謝恩，代表我們信靠上帝的旨意。
在很多苦難、困難、難過的事發生時，我們或會問為什麼有這些事發生呢？但如果明白謝恩就是對上帝的一種信心和信靠的時候，我們就說：「主阿！我不明白，但仍然能夠為這些極不平常發生在我生命裡面的事，獻上我的謝恩，因為我知道萬事有祢作主，我相信這些極不平常的事出現，有祢自己的旨意，祢有東西要我學習，我亦明白這不是代表一切事情的結局，透過這些事，讓我的生命、我的信心得以加添。」
當我們遇見可怕的、不知如何面對的事時，也可以憑著信心說：「主阿！我相信有祢的旨意在當中，因為《聖經》說：祢會『各按其時，將萬事成為美好。』所以我願意這樣去相信有祢的旨意在當中。」
讓我們凡事謝恩
當我們明白在不同的環境裡，我們也可謝恩時，生命就能面對各樣的壓力，也能懂得如何面對，因為上帝是愛我們，會恩待我們。各位朋友，你究竟是否已經認識耶穌呢？是否已經接受祂做你生命的主，讓祂來幫助你呢？因為當你接受祂時，當你真的相信祂時，你才能夠產生出這種感恩的心來，才可以懂得在不同環境裡，再不需要那麼緊張，因為已經知道你所相信和所跟隨的耶穌，實在會幫助你，讓我們一起凡事謝恩吧。