2014年8月
專題策劃及撰稿：胡德明、曹子光、馮兆雄、方思潔、岑偉鵬、林珊一
文／劉茗
工作中，一味地追逐快樂，就好像小狗追逐著自己的尾巴，愈是努力，愈是在原地兜圈子。其實，小狗只要安靜地坐下來，就可以輕鬆地捉到自己的尾巴。
不肯平靜得焦慮症
聖經《以賽亞書》三十章15節：「你們得力在乎平靜安穩」。工作中的不快樂，很多時是因為我們不肯歸回安息，不肯安於平靜，不肯持守安穩。昨天，公司的一位同事Anna突然在辦公室暈倒了，臉色慘白，無力自持。大家手忙腳亂地把她送上了急救車，不知怎麼回事……今天，Anna來上班，告訴大家在醫院經過四個多小時的各項檢查，醫生確診她是得了「焦慮症」，需要一段時間的藥物和心理治療。Anna看起來挺隨和的，公司的工作壓力也不算大，為什麼會焦慮呢？她跟我說，最近一段時間常常夜不能寐，腦海裡總是充滿各種各樣的念頭，擔心工作報表出錯，擔心重要的郵件沒有發出去，擔心老闆不滿意她的工作，擔心同事不喜歡她，或是搶了她的業績；也擔心自己學歷資歷不夠，會被競爭淘汰……
不安的源頭是驕傲
看著Anna一臉的愁容，我不得不承認，她提到的擔心和焦慮正是我們身在職場的人每天都要經歷的情形。看看自己的過去和現在，不是同樣的光景嗎？跟平靜安穩相比，我更看重上司的讚賞、同事的認可和自我的滿足感。跟安於本份相比，我本能地追求更高的地位、金錢和榮譽。雖然知道，基督徒不應專注地上的東西，但我卻常常以「人在江湖，身不由己」為理由，認為在職場的環境中，無法不重視老闆的喜怒，不能不在意別人的眼光。最重要的是，我時常需要從別人的眼中看到自己──驕傲的本性，自以為義的虛榮心，成為工作的動力和目標。
工作中，追求好表現、好業績，若是得到老闆的表揚、鼓勵、加薪和提職，整個人就洋洋得意，滿有成就感；若是期望落空，得不到認可，心情便徒然跌落，陷入不公的抱怨。漸漸發現，上司的喜好就像六月的天──陰晴不定。他高興的時候，天下太平，艷陽高照；他心煩的時候，雞蛋裡也能挑出骨頭，不是陰雲密佈，就是暴風驟雨。把自己的成就感和快樂建立在某個人的喜好上，何以安心？Anna就是因為最近老闆態度的轉變，心裡忐忑不安而陷入焦慮。其實，若是我們在工作中，盡了自己的本份，就應該坦然無懼，誰能因為焦慮而使事情變得更好呢？
煩躁的心無法安靜
一直以為，浮躁是這個時代的特徵，縱然我們願意安靜，卻好像找不到清靜之地。工作的時候，頭腦充斥著電腦裡的各種信息，每隔幾分鐘都有郵件、短訊、來電，常常無法安靜地讀完一篇文章、聽完一首歌、思考一下工作的意義、完成一次心靈的對話。我們只有用最少的時間、最快的方法去解決迎面而來的問題；然後，花更多的時間和精力去對付下一個問題。我的心貪戀浮華，當有意無意地了解到同事的薪水竟然比我高時，心裡像打開了「潘多拉的盒子」，那裡的妒忌、私慾、攀比和爭競，一個個地飛了出來，揮之不去。當有獵頭公司打電話來，說有新的職位出來、更高的頭銜、誘人的薪水和福利，我的心便蠢蠢欲動，不去想多出幾倍的車程、要花掉的時間，不去想家庭的責任和需要，不去想事奉的時間安排和委身的責任，完全地把持守安穩拋在了腦後。
拚搏喊累浮華終逝
一切的浮華終將淡去，焦慮也好、得意也罷；挫敗也好、成就也罷；我們看得見、抓得住的，終究要隨風而去。那些我們傾盡全力抓在手中的，總有一天，會輕若游絲地從我們的指尖流走。有一位兄長，事業上輝煌一時，接不完的訂單，利潤年年翻番；見面時總是喊累，最缺的就是休息。他的習慣用語是：等結了下一單，就休息。可是，下一單後面，總還有新的一單；一筆生意之後，總有更大的生意在等他。他最喜歡的遊艇，沒有時間去開；最嚮往的度假聖地，沒有時間去看；他最疼愛的妻兒，沒有時間去陪。終於有一天，聽說他不再工作，可以享受安靜了，因為查出得了癌病……
與神獨處我心安寧
我們的生命裡，不是缺少安靜和等待的機會，而是我們選擇了不安穩地生活，我們選擇了成為浮躁的一部分。不妨在工作的空隙，在咖啡間、在沒有網絡、沒有電話、沒有恭維、沒有喝彩的時間裡，讓心靈真實地享受寧靜和安穩。哪怕只有幾秒鐘，一瞬間，倘若能與上帝獨處，我們的心便得安寧。
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