專題: 需要與欲望

2014年1月
專題策劃及撰稿：郭杜妙嫻、馮兆雄、方思潔、胡德明、林珊一

農曆新年快到了，在新春期間，相信大家都常收到及聽到許多的祝福語，其中一定少不了「豐衣足食」、「家肥屋潤」、「金銀滿屋」、「多福多祿」等等。一般人的想法，「多」就是「好」；其實，有時「多」未必是福，簡單的生活更教人活得輕鬆自在。

啼笑皆非的原因

王小姐每次約會都遲到，朋友覺得火上心頭，但仍給王小姐一個解釋的機會。誰知王小姐的解釋卻讓他們啼笑皆非。「對不起，我向大家陪不是吧！但我實在有困難，因為我擁有超過一百雙鞋子，每次出門，單是選款式、襯顏色，不知不覺就花上一個小時，所以我才會遲到的啊！」如果王小姐只擁有兩雙鞋子，她可能不會成為眾人眼中的「遲到大王」吧！

每年廿八洗邋遢

中國人有不少農曆新年的傳統習俗，喻意送舊迎新；例如年廿八，我們便會「洗邋遢」（大掃除），一家人努力清理家居。陳太太說：「年廿八大掃除時，我才驚覺家裡原來儲存了許多物品，很多是多年沒有用過的，有些根本是全新的，已忘記了它們的存在；甚至更有兩、三件同樣的，想必是忘記之前已買了，後來再買一件同款式的。」

或許是英國的房子大吧！我們總覺得有很多空間可以儲存雜物，不管有用無用、是新是舊，全部都留下來，這裡找個雜物架，那裡找個紙箱，把它們「先放一邊」，但這些東西可能自此就不見天日，到了幾年後主人才把它們翻出來，卻因為款式已舊，或者放置太久已壞掉，最後還是被丟掉在垃圾桶中。

物質氾濫的世代現代社會和科技的進步，人類的生活水準相對提高，物質愈見豐富，對於物質，我們都採取「寧濫勿缺」原則。誰個家裡沒有幾部電視機？有些人一家三口，卻擁有三、四輛車子；有些人甚至有幾台電腦；像王小姐這樣的人，其實大有人在！可是，在享受生活豐裕的同時，卻是愈少歇息的時間，愈多煩瑣事要處理，與人的關係愈來愈複雜甚至疏離，精神和肉體的壓力愈大等等。所以近年很多人都提倡反璞歸真，推崇「簡單生活」。然而我們習慣了營營役役的生活，真的可以簡單嗎？

簡單生活的精髓

何謂「簡單」？蘋果電腦設計部門的主管喬納森‧埃維(Jonathan IIve)認為：「清除雜物不是簡單生活的條件，而是它的結果。簡單生活的精髓，是在清理和整理的過程中，了解該物件存在（或不需存在）的意義」。所以「簡單生活」是一種生命的意義和目標，視乎我們是否有智慧選擇生活或生命中重要和需要的人、事和物。

根據專家的意見，要開展簡單的生活，必須先明白以下三方面：

（一）所謂「簡單生活」其實旨在認清生命中最為可貴的事物，然後依據這目標，把無關大礙的事剔除或減少。我們不必過度要求自己的生活即時改變，因為「簡單生活」是一個旅程，而不是終極。有時我們也要因應社會或時代的轉變而作出調整。

（二）我們不可能取悅每一個人。有些時候我們可能需要向一些人說「No」，因你不可能解決所有人的的問題！要記著，唯有當我們懂得說「No」，我們才有能力對重要的人和事說「Yes」！

（三）滿足慾望並非快樂的唯一途徑。如果我們誠實地列出心裡的重要事物，你會發現大部份都會是我們的主觀願望。有時我們以為有了金錢，一切的困難都可以解決，而我們從此便會快快樂樂地活下去。當你列出「想要」和「需要」的東西時，你會發現你真正需要的，是金錢根本買不到的。例如家庭溫暖，是要付出時間、關懷和愛，你是否願意為此而放下不能叫你得著滿足的慾望呢？

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