專題: 別把自己困在煙霧中

2014年5月

紙捲煙，常被誤稱為「香煙」，是最普及的煙草製品。事實它一點也不香，稱它為「香煙」只是商家所運用的一種「浪漫化」的營銷伎倆，以吸引心智尚未成熟的青少年。

世界上首要的煙草生產地為中國、巴西、印度和美國。將煙草製造成現代香煙的過程現已變得極為複雜，當中還使用了許多有毒的化學肥料、防腐劑以及添加物。世衛組織的相關資料顯示，吸煙所造成的煙霧中含有約4千多種化學物質，其中有40多種是致癌物。估計到2030年，每年煙草導致的死亡人數將達800多萬人，其中五分之四的死亡發生在低收入和中等收入國家。中國是世界上最大的煙草生產國和消費國，也是受煙草危害最嚴重的國家之一。中國全國吸煙人口超過三億，其中15歲以上人群吸煙率為28.1%。英國醫學期刊（British Medical Journal）一份報告認為，假若中國徹底執行反吸煙政策，可在2050年前避免近1,300萬人死於與煙草有關的疾病。

而在英國出售的煙草製品中，含有600種容許添加的人工或天然物質。當這些物質混雜在一起，經過燃燒產生的新物質後，煙草製品便變成極大殺傷力的武器。

青少年吸煙問題

據最新調查顯示，英國每年有大約207,000名兒童開始吸煙。在成人吸煙者中，大約三分之二表示，他們18歲前已開始吸煙，超過80％表示他們在20歲之前開始吸煙，而幾乎有五分之二在16歲之前已經開始經常吸煙。根據「英國健康及社會關懷資料中心(Health and Social Care Information Centre)」2012年作出的學校調查發現，吸煙和濫用藥物兩者之間有很強的相關性。

青少年開始吸煙的原因

青少年開始吸煙的原因一般包括：

•常與吸煙者接觸（特別是家庭成員中有吸煙者）：跟吸煙的父母或兄弟姐妹同住的孩子成為吸煙者的可能性比較家中無吸煙者高出三倍

•受朋輩影響或期望被社交圈子認同

•好奇：特別是因為電影、電視或其他傳媒塑造的吸煙者形象，煙草商標榜吸煙與成功的關係，對心智未成熟的青年人產生一定的吸引力

•錯誤想法：以為吸煙可減肥或增加自信心

•青少年的反叛心態：當長輩愈阻止他們吸煙，他們愈是想吸，並認為自己應該擁有選擇的自由

•孤單感：不少留學生獨自來到英國求學，在舉目無親、面對教育方式、文化和語言差異，加上學習、生活壓力的情況下，常感到孤單無助，缺乏關懷，因而希望憑藉吸煙以紓憂愁

反吸煙宣傳

目前，英國政府和不少機構已投放了巨大資金在預防青少年吸煙的宣傳項目，並且採用了多種應用模式。然而，很少證據表明這些項目已經成功減少開始吸煙的年輕人數目或吸煙率。

事實上，單單試圖改變青少年對吸煙的觀感，卻不把這些思想的改變帶進成年人口的話，是極難達到目標的。年輕人渴望展現成熟的一面，更希望早日長大成人，早日獲得「自由」可以隨心所欲；然而，在成人環境中，吸煙往往被看作是反映自由和個人選擇的一種表現；加上煙草商的宣傳亦極力鼓吹這種「成熟」或「自由」的形象，使青少年更難辨別。因此，僅僅向青少年強調吸煙的壞處，成效不夠大。

再者，不少宣傳反吸煙的信息都不是警戒人「切勿開始吸煙」，而是「為何吸煙對身體有害」和「如何戒煙」等訊息，對正處於身心都面對重大轉變階段的青少年作用不大。反吸煙訊息不能指望達到長久效果，因為環境和社會正影響著他們，並不斷挑戰著他們認為「傳統」或「落伍」的思想。因此，為了實現可持續且現實的策略，必須加強「幫助青少年避免開始吸煙」的預防性訊息。我們應深知吸煙禍害，教導年輕人切勿開始吸煙，以表現個人性格及定力。更應忠告家人和朋友中的年輕吸煙者，為己為人，早日放棄吸煙習慣。

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